Tarjetas de Psicología
Explora la colección Psicología: mazos de repetición espaciada, gratis y pensados para el móvil. Inicia sesión para empezar a repasar a tu ritmo.
16 mazos
- Introducción a la psicología (Psicología)Tarjetas de repaso sobre los fundamentos de la psicología. Qué es la psicología: el estudio científico de la mente y el comportamiento, el método científico, las hipótesis y las teorías, y la psicología como ciencia natural y social a la vez. La historia de la psicología: Wundt y el primer laboratorio, el voluntarismo y la introspección, James y el funcionalismo, Titchener y el estructuralismo, Freud y el psicoanálisis, la psicología de la Gestalt, el conductismo, el humanismo y la revolución cognitiva. La psicología contemporánea: las subdisciplinas, desde la biopsicología y la psicología evolutiva hasta la psicología del desarrollo, de la personalidad, social, industrial-organizacional, de la salud, clínica, de orientación y forense. Y las carreras en psicología: el doctorado (PhD) y la tesis doctoral, el PsyD, las carreras de nivel de maestría, los puestos de profesorado, la formación postdoctoral y la licencia profesional.
- Investigación Psicológica (Psicología)Tarjetas de repaso sobre cómo investigan los psicólogos. Por qué importa la investigación: conocimiento basado en evidencia, teorías e hipótesis, evidencia empírica, hechos frente a opiniones, razonamiento deductivo e inductivo, y falsabilidad. Enfoques de investigación: el estudio de caso, la observación naturalista, el sesgo del observador y la fiabilidad entre evaluadores, las encuestas, las muestras y poblaciones, la investigación de archivo, y los diseños longitudinales frente a los transversales. Análisis de resultados: el coeficiente de correlación, la correlación positiva y negativa, por qué correlación no es causalidad, las variables de confusión y las correlaciones ilusorias, las variables independientes y dependientes, los grupos experimental y de control, los estudios simple y doble ciego, el efecto placebo, el muestreo aleatorio y la asignación aleatoria, la significación estadística, la fiabilidad y la validez, y la revisión por pares y la replicación. Y la ética de la investigación: el comité de ética (IRB), el consentimiento informado, el engaño y la sesión informativa posterior, el IACUC y el bienestar animal, y el estudio de sífilis de Tuskegee que condujo a la Ley Nacional de Investigación.
- Biopsicología (Psicología)Tarjetas de repaso sobre las bases biológicas de la conducta. Genética humana: genotipo y fenotipo, cromosomas y ADN, genes y alelos, rasgos dominantes y recesivos, homocigoto y heterocigoto, rasgos poligénicos, mutaciones, PKU, rango de reacción, epigenética, selección natural y estudios de gemelos. Células del sistema nervioso: neuronas y células gliales, soma, dendritas, axón, vaina de mielina, nódulos de Ranvier, la sinapsis, neurotransmisores y receptores, potencial de membrana y de reposo, el potencial de acción y el fenómeno de todo o nada, la bomba de sodio y potasio, la recaptación, agonistas y antagonistas, y los principales neurotransmisores. Partes del sistema nervioso: las divisiones central, somática, autónoma, simpática y parasimpática, fibras aferentes y eferentes, y la homeostasis. El cerebro y la médula espinal: la corteza cerebral, hemisferios y lateralización, los cuatro lóbulos, la corteza motora y somatosensorial, las áreas de Broca y de Wernicke, el sistema límbico, estructuras subcorticales, cerebro dividido y neuroplasticidad, y los métodos de neuroimagen. Y el sistema endocrino: glándulas y hormonas, la hipófisis como glándula maestra, la tiroides, las glándulas suprarrenales, el páncreas y las gónadas.
- Estados de conciencia (Psicología)Tarjetas de repaso sobre la conciencia y el sueño. Conciencia y vigilia; ritmos biológicos y circadianos, el núcleo supraquiasmático, la melatonina y la glándula pineal, el cronotipo, el jet lag, el trabajo por turnos y la deuda de sueño. Por qué dormimos: control circadiano y homeostático, el tálamo, el hipotálamo y la protuberancia, teorías adaptativas y evolutivas, y la consolidación de la memoria. Etapas del sueño: el EEG, la frecuencia y amplitud de las ondas cerebrales, ondas beta, alfa, theta y delta, las etapas NREM N1 a N3, los husos de sueño y los complejos K, el sueño REM y el sueño paradójico, el rebote REM, y los sueños (el contenido manifiesto y latente de Freud, el inconsciente colectivo de Jung, la síntesis de activación y los sueños lúcidos). Problemas y trastornos del sueño: insomnio, parasomnias, sonambulismo, trastorno de conducta del sueño REM, síndrome de piernas inquietas, terrores nocturnos, apnea del sueño, el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), narcolepsia y cataplejía. Uso y abuso de sustancias: dependencia, tolerancia y abstinencia, y las clases de fármacos depresores, estimulantes, opioides y alucinógenos. Y otros estados de conciencia: la hipnosis y la meditación.
- Sensacion y percepcion (Psicologia)Tarjetas de repaso sobre como sentimos y percibimos el mundo. Sensacion versus percepcion: receptores sensoriales y transduccion, umbrales absolutos y de diferencia, la ley de Weber, mensajes subliminales, procesamiento ascendente y descendente, adaptacion sensorial, ceguera por falta de atencion y teoria de deteccion de senales. Ondas y longitudes de onda: amplitud, longitud de onda y frecuencia, el espectro visible, tono y brillo, el tono (pitch), la sonoridad, el decibelio y el timbre. Vision: la cornea, la pupila, el iris, el cristalino, la acomodacion, la retina, los bastones y conos, la fovea, el nervio optico, el punto ciego y el quiasma optico, las teorias tricromatica y de proceso oponente, las imagenes remanentes, el daltonismo y las claves de profundidad (disparidad binocular, claves monoculares, perspectiva lineal). Audicion: la audicion, el pabellon auricular, el timpano, los huesecillos, la coclea, la membrana basilar y las celulas ciliadas, las teorias temporal y de lugar del tono, la localizacion del sonido y la perdida auditiva conductiva frente a la neurosensorial. Los otros sentidos: los sentidos quimicos, los cinco sabores y el umami, la olfaccion, las feromonas, los receptores tactiles, la termocepcion y la nocicepcion, y el sentido vestibular, la propiocepcion y la cinestesia. Y los principios de la Gestalt de la percepcion: figura-fondo, proximidad, similitud, continuidad, cierre y disposicion perceptiva.
- Aprendizaje (Psicología)Tarjetas de repaso sobre cómo aprenden los organismos. Qué es el aprendizaje: reflejos, instintos, aprendizaje asociativo y la diferencia entre el condicionamiento clásico, el operante y el aprendizaje por observación. Condicionamiento clásico: Pavlov, el estímulo y la respuesta incondicionados y condicionados, el estímulo neutro, la adquisición, el condicionamiento de orden superior, la extinción, la recuperación espontánea, la discriminación y la generalización de estímulos, la aversión al sabor, los estudios de Garcia and Koelling y de Little Albert, el conductismo y el modelo de Rescorla-Wagner. Condicionamiento operante: la ley del efecto de Thorndike, Skinner y la cámara operante, el refuerzo y el castigo positivos y negativos, los reforzadores primarios y secundarios, el moldeamiento, el refuerzo continuo frente al parcial, los programas de intervalo y de razón fijos y variables, y los mapas cognitivos y el aprendizaje latente de Tolman. Aprendizaje por observación: los modelos, las neuronas espejo, la teoría del aprendizaje social de Bandura, los modelos en vivo, verbales y simbólicos, los pasos de atención, retención, reproducción y motivación, el refuerzo y el castigo vicarios, el experimento del Bobo doll y el modelado prosocial y antisocial.
- Pensamiento e inteligencia (Psicología)Tarjetas de repaso sobre cognición, lenguaje, resolución de problemas e inteligencia. Cognición: conceptos y prototipos, conceptos naturales versus artificiales, y esquemas, esquemas de rol y esquemas de eventos. Lenguaje: el léxico, la gramática, los fonemas, los morfemas, la semántica y la sintaxis, además del balbuceo, la sobregeneralización, el determinismo lingüístico, la hipótesis de Sapir-Whorf, el periodo crítico, y los estudios sobre el color de Boroditsky y los dani. Resolución de problemas: ensayo y error, algoritmos, heurísticas, trabajar hacia atrás, el set mental y la fijeza funcional, además de los sesgos de anclaje, confirmación, retrospectiva y representatividad, y la heurística de disponibilidad. Inteligencia: la g de Spearman, la inteligencia fluida y cristalizada de Cattell, la teoría triárquica de Sternberg, las inteligencias múltiples de Gardner, la inteligencia emocional, la creatividad, y el pensamiento divergente versus convergente. Medición: Galton, Binet, el Stanford-Binet, y las escalas Wechsler WAIS y WISC, la estandarización, la normalización, la fiabilidad, la validez, la distribución normal, los rangos de CI, el efecto Flynn, y los casos Buck v. Bell y Atkins v. Virginia. Fuentes de la inteligencia: el rango de reacción, el estudio de gemelos de Minnesota, la pobreza y la corteza prefrontal, y las dificultades de aprendizaje, incluyendo la disgrafía, la dislexia y la discalculia.
- Memoria (Psicología)Tarjetas de repaso sobre cómo funciona la memoria, su base cerebral, sus fallos y cómo mejorarla. Cómo funciona la memoria: codificación (automática versus con esfuerzo; semántica, visual y acústica), el efecto de autorreferencia, el almacenamiento y la recuperación, además del modelo de tres etapas de Atkinson y Shiffrin, la memoria sensorial, la memoria a corto plazo y su capacidad (el 7 más menos 2 de Miller), la memoria a largo plazo, la consolidación, el repaso elaborativo, la memoria explícita versus implícita (episódica, semántica, procedimental), y el recuerdo, el reconocimiento y el reaprendizaje. El cerebro y la memoria: la amígdala, el hipocampo, el cerebelo y la corteza prefrontal, el engrama, la hipótesis de equipotencialidad de Lashley, la teoría de la activación, la memoria fotográfica, los neurotransmisores de la memoria y Eric Kandel. Problemas de la memoria: la amnesia (anterógrada y retrógrada, el paciente H.M.), los siete pecados de la memoria de Schacter, el fallo de codificación, la curva del olvido de Ebbinghaus, el efecto de desinformación de Loftus, la interferencia proactiva y retroactiva, y la identificación errónea por parte de testigos oculares. Cómo mejorar la memoria: el repaso, la agrupación (chunking), los recursos mnemotécnicos (HOMES, PEMDAS), la estrategia de estudio por autorreferencia, la práctica distribuida y el sueño.
- Desarrollo a lo largo de la vida (Psicología)Tarjetas de repaso sobre cómo se desarrolla el ser humano desde la concepción hasta la muerte. Qué estudia el desarrollo a lo largo de la vida: los dominios físico, cognitivo y psicosocial, el enfoque normativo y los hitos del desarrollo, el desarrollo continuo frente al discontinuo, las teorías por etapas y el debate naturaleza frente a crianza. Teorías principales: las cinco etapas psicosexuales de Freud y la fijación, las ocho etapas psicosociales de Erikson, las etapas cognitivas de Piaget con asimilación, acomodación, permanencia del objeto, egocentrismo y conservación, y el razonamiento moral preconvencional, convencional y posconvencional de Kohlberg. Etapas del desarrollo: las etapas prenatales germinal, embrionaria y fetal, la placenta, los teratógenos y el TEAF, los reflejos del recién nacido (búsqueda, succión, prensión y Moro), el crecimiento infantil y la proliferación y poda neuronal, el temperamento, Harlow y Bowlby sobre el apego, la Situación Extraña de Ainsworth y los estilos de apego, los estilos parentales de Baumrind, la pubertad y los caracteres sexuales primarios y secundarios, la menarquia y la espermarquia, la adolescencia y la adultez emergente, la menopausia, y la inteligencia cristalizada frente a la fluida. Muerte y agonía: las cinco etapas de Kübler-Ross, los cuidados paliativos, los testamentos vitales, las órdenes de no reanimar y los poderes notariales de atención médica.
- Emocion y Motivacion (Psicologia)Tarjetas de repaso sobre que nos impulsa y nos mueve. Motivacion: motivacion intrinseca versus extrinseca, teoria del instinto, teoria del impulso y homeostasis, teoria de la activacion y la ley de Yerkes-Dodson, autoeficacia, la jerarquia de necesidades de Maslow y la autorrealizacion, y los motivos sociales de logro, afiliacion e intimidad. Hambre y alimentacion: punzadas de hambre y senalizacion de la glucosa, saciedad y leptina, el hipotalamo, la tasa metabolica, la teoria del punto de ajuste, los umbrales de IMC para sobrepeso, obesidad y obesidad severa, los riesgos de salud de la obesidad, y los trastornos alimentarios anorexia nerviosa, bulimia nerviosa y trastorno por atracon. Comportamiento sexual: Kinsey y la escala de Kinsey, el ciclo de respuesta sexual de Masters y Johnson y el periodo refractario, la orientacion sexual, y la identidad de genero, transgenero, cisgenero y disforia de genero. Emocion: emocion versus estado de animo, las teorias de James-Lange, Cannon-Bard, Schachter-Singer (de dos factores) y Lazarus (mediacional cognitiva), las siete emociones universales de Ekman, la amigdala, el hipocampo y el hipotalamo, las dos vias del miedo, las reglas de expresion, la hipotesis de la retroalimentacion facial, y el poligrafo.
- Personalidad (Psicología)Tarjetas de repaso sobre la personalidad: los rasgos y patrones duraderos que dan forma a cómo pensamos, sentimos y nos comportamos. Historia: el latín persona, los cuatro humores y temperamentos de Hipócrates, Galeno y la frenología de Gall. La perspectiva psicodinámica de Freud: el inconsciente, el ello, el yo y el superyó, los principios de placer y de realidad, los mecanismos de defensa (represión, negación, regresión, proyección, formación reactiva, desplazamiento, racionalización y sublimación), las cinco etapas psicosexuales, la fijación y el complejo de Edipo. Los neofreudianos: el complejo de inferioridad y el orden de nacimiento de Adler, las etapas psicosociales de Erikson, el inconsciente colectivo, los arquetipos y la introversión-extroversión de Jung, y los estilos de afrontamiento y la envidia del útero de Horney. Enfoques del aprendizaje: Skinner, la teoría sociocognitiva y el determinismo recíproco de Bandura, el locus de control de Rotter, y Mischel. Enfoques humanistas: las necesidades de déficit y de crecimiento de Maslow, y el autoconcepto, el yo ideal y real, la congruencia y la consideración positiva incondicional de Rogers. Enfoques biológicos: la heredabilidad, el estudio de gemelos de Minnesota y el temperamento. Teóricos de los rasgos: Allport, el 16PF de Cattell, los Eysenck y los Cinco Grandes (OCEAN). Comprensiones culturales: culturas individualistas y colectivistas, y los tres enfoques transculturales. Evaluación de la personalidad: inventarios de autoinforme, escalas Likert, el MMPI y las pruebas proyectivas (Rorschach, TAT, RISB, C-TCB y TEMAS).
- Psicología social (Psicología)Tarjetas de repaso sobre psicología social: cómo las personas se influyen mutuamente y cómo las situaciones y los grupos moldean el comportamiento individual. Situacionismo frente a disposicionismo y los sesgos de atribución (el error fundamental de atribución, el sesgo actor-observador, el sesgo de autocomplacencia y la hipótesis del mundo justo). Autopresentación: roles sociales, normas sociales, guiones (scripts) y el experimento de la cárcel de Stanford de Zimbardo. Actitudes y persuasión: los componentes afectivo, conductual y cognitivo, la disonancia cognitiva de Festinger, el enfoque de cambio de actitud de Yale, el modelo de probabilidad de elaboración con sus rutas central y periférica, y la técnica del pie en la puerta (foot-in-the-door). Conformidad, cumplimiento y obediencia: los estudios de las líneas de Asch y el efecto Asch, la influencia social normativa frente a la informativa, el experimento de obediencia de Milgram, el pensamiento grupal, la polarización grupal, la pereza social y la desindividuación. Prejuicio y discriminación: estereotipos, racismo, sexismo, edadismo, homofobia, endogrupos y exogrupos, el sesgo de endogrupo, la búsqueda de chivos expiatorios, la profecía autocumplida y el sesgo de confirmación. Agresión: agresión hostil frente a instrumental, la teoría de la frustración-agresión, el acoso y el ciberacoso, el efecto espectador y la difusión de la responsabilidad. Comportamiento prosocial: altruismo, empatía, proximidad, homofilia, autorrevelación, reciprocidad, la hipótesis de la equivalencia (matching hypothesis), la teoría triangular del amor de Sternberg y la teoría del intercambio social.
- Psicologia Industrial y Organizacional (Psicologia)Tarjetas de repaso sobre psicologia industrial y organizacional (I-O): como el trabajo afecta el comportamiento humano y como el comportamiento humano afecta el trabajo. Las tres subareas (psicologia industrial, organizacional y de factores humanos) y la historia del campo: Munsterberg, la Psychological Corporation de Cattell, las pruebas Army Alpha y Army Beta, los estudios de Hawthorne y el efecto Hawthorne, la dinamica de grupos de Lewin, la administracion cientifica de Taylor y Lillian Gilbreth. Psicologia industrial: analisis de puestos (orientado a tareas versus orientado al trabajador), KSAs, O*NET, entrevistas estructuradas versus no estructuradas, capacitacion y mentoria, retroalimentacion de 360 grados, y la legislacion laboral que rige la seleccion (la EEOC, el Title VII, la Equal Pay Act, la ADA, Griggs v. Duke Power Co., y las calificaciones ocupacionales de buena fe). Psicologia organizacional: satisfaccion laboral, comportamientos de ciudadania organizacional, Teoria X y Teoria Y, liderazgo transaccional versus transformacional, cultura organizacional, equipos virtuales, gestion basada en fortalezas, acoso sexual y violencia en el lugar de trabajo. Psicologia de factores humanos (ergonomia): diseno de la interfaz humano-maquina para la productividad, la seguridad y la salud, y listas de verificacion que reducen el error humano.
- Estrés, estilo de vida y salud (Psicología)Tarjetas de repaso sobre el estrés, la salud y el bienestar. Qué es el estrés (un proceso de evaluar sucesos como abrumadores o amenazantes), la psicología de la salud, las definiciones basadas en el estímulo frente a la respuesta, el trabajo de Selye, la evaluación primaria y secundaria, eustrés versus distrés, la respuesta de lucha o huida de Cannon, el síndrome general de adaptación (alarma, resistencia, agotamiento) y el eje HPA y el cortisol. Estresores: crónicos versus agudos, la tensión laboral, el burnout laboral y sus dimensiones, y la Escala de Reajuste Social de Holmes-Rahe. Estrés y enfermedad: trastornos psicofisiológicos, psiconeuroinmunología, linfocitos y supresión inmunitaria, enfermedad cardiovascular, hipertensión, personalidad tipo A y tipo B, asma y cefaleas tensionales. Regulación del estrés: afrontamiento centrado en el problema frente al centrado en la emoción, control percibido, apoyo social, indefensión aprendida, ejercicio y biofeedback. La búsqueda de la felicidad: psicología positiva, bienestar subjetivo, los tres componentes de una vida feliz según Seligman, la relación entre ingresos y felicidad, la adaptación hedónica, el flow y el afecto positivo.
- Trastornos psicológicos (Psicología)Tarjetas de repaso sobre trastornos psicológicos. Definición y clasificación de los trastornos: qué es un trastorno psicológico, psicopatología, etiología, el modelo de disfunción dañina de Wakefield, el relativismo cultural, la crítica de Szasz, el diagnóstico, el DSM-5 y la CIE, y la comorbilidad. Perspectivas: visiones sobrenaturales, biológicas y psicológicas, el modelo de diátesis-estrés y el modelo biopsicosocial. Trastornos de ansiedad: trastorno de ansiedad generalizada, ataques de pánico y trastorno de pánico, el locus coeruleus, agorafobia, fobias específicas y sociales, aprendizaje preparado, inhibición conductual y conductas de seguridad. Trastorno obsesivo-compulsivo y trastornos relacionados: obsesiones, compulsiones, TOC, trastorno dismórfico corporal y acumulación. Trastorno de estrés postraumático: sus criterios y los síntomas de intrusión, evitación y activación. Trastornos del estado de ánimo: trastorno depresivo mayor, trastorno depresivo persistente, trastorno bipolar y episodios maníacos, la hipótesis de las monoaminas, la teoría cognitiva de Beck, la teoría de la desesperanza, la rumiación y el suicidio. Esquizofrenia: alucinaciones, delirios, pensamiento desorganizado, síntomas negativos, la hipótesis de la dopamina y anomalías cerebrales. Trastornos disociativos, trastornos de la infancia (TDAH y trastorno del espectro autista) y trastornos de la personalidad (Clústeres A, B y C).
- Terapia y Tratamiento (Psicología)Tarjetas de repaso sobre la terapia y el tratamiento de los trastornos psicológicos. Historia del tratamiento: atribuciones sobrenaturales, exorcismo, trepanación, los juicios por brujería, los asilos, Pinel y Dorothea Dix, la llegada de los antipsicóticos, la desinstitucionalización y sus fracasos, el tratamiento voluntario frente al involuntario, y la paridad en salud mental. Tipos de tratamiento: psicoterapia frente a terapia biomédica; psicoanálisis (asociación libre, resistencia, transferencia, análisis de sueños); terapia de juego; terapia conductual (contracondicionamiento, condicionamiento aversivo, terapia de exposición, desensibilización sistemática, economías de fichas); terapia cognitiva y cognitivo-conductual (Beck, Ellis, distorsiones cognitivas); terapia humanista y centrada en el cliente (Rogers, consideración positiva incondicional, escucha activa); y opciones biomédicas (medicamentos psicotrópicos, terapia electroconvulsiva, estimulación magnética transcraneal). Modalidades de tratamiento: entrevista inicial, terapia individual, grupal, de pareja y familiar (enfoques sistémicos, estructurales y estratégicos). Trastornos relacionados con sustancias y adicciones: la adicción como enfermedad crónica, la recaída, la comorbilidad, la desintoxicación y la duración del tratamiento. El modelo sociocultural: competencia cultural, orientación multicultural y barreras al uso de la terapia como el estigma y el idioma.